Как в целом выглядят здоровые отношения?

Вы получаете удовольствие от того, что вы вместе. Это не отменяет ссор, конфликтов, разногласий, которые случаются в любой паре. В конфликте вы вместе ищете то решение, которое будет устраивать вас обоих. И в конфликтах вас не покидает уверенность, что вы все равно вместе.

Вы взаимно отзывчивы и доступны: «если мне грустно и хочется поплакать, то ты поддержишь и обнимешь».

Вы с уважением относитесь к точке зрения, позиции партнера, даже если с ней не согласны. Вы чувствуете, что к Вам также относятся с уважением и принятием.

Вы не боитесь просить и выражать чувства. В отношениях Вам безопасно — Вы знаете, что Вас не унизят, не оттолкнут.

Вы никого не хотите исправить, переделать или спасти.

Вы можете прояснить все спорное, непонятное, не копя при этом раздражение и злость.

Вы говорите о том, что вам важно, не ожидая, что партнер прочитает ваши мысли.

Вы не используете уязвимые места партнера, чтобы чего-то добиться.

У вас есть свои собственные интересы, своя жизнь и друзья, но есть то, что вас объединяет (ваши общие интересы). Вы вместе не потому, что вам плохо друг без друга, а потому что вместе вам лучше, чем по отдельности.

Если Вы хотите закончить отношения, то решаете вместе расстаться и расходитесь также полноценными личностями, не теряя свою ценность. Кстати свободные девушки Киева есть на сайте https://kiev-intimcity.nl/.

Важность обсуждения вопросов в паре

Конфликты неизбежны во всех отношениях, будь то это отношения с близкими, коллегам и знакомыми, так как сталкиваются ценности, мнения разных сторон. Распространен такой миф, что конфликты всегда про разрушения связей, их не должно быть или надо их избегать. При любых разногласиях, проблемах в паре, главное – не молчать, не обижаться, а обсуждать с партнером все, что вас беспокоит. Другой человек не умеет читать Ваши мысли. Не бойтесь делиться сомнениями, мыслями и чувствами с партнером.

Договор о здоровых отношениях

Важно проговорить друг другу все эти ценные моменты.

Мы оба свободные люди. У каждого из нас есть свой мир, свои интересы, несмотря на то, что мы вместе.

Я не идеальна, ты не идеален. Я знаю, что у каждого человека есть свои недостатки. Я принимаю твои недостатки и рассчитываю, что ты примешь мои.

Я люблю и уважаю тебя. Ты также любишь и уважаешь меня. Если это меняется, то мы должны сказать об этом друг другу и отпустить.

Я могу обсудить с тобой все. Ты можешь обсудить со мной все. У нас нет запретных тем.

Мы доверяем друг другу. Мы не мучаем друг друга постоянными расспросами, звонками.

Мы не подвергаем друг друга насилию (в т.ч. моральному) и унижениям.

Заключение

Цель здоровых отношений состоит в создании крепкого эмоционального союза на основе взаимоуважения и равноправия партнеров, которые стремятся жить вместе счастливо, и оба работают над качеством отношений.